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Remedios caseros para la ampliación de mama Grandes, redondos y firmes pechos son lo que muchas mujeres desean tener. Para muchos, los pechos llenos simbolizar la belleza y mejorar la feminidad de la mujer. Mientras que algunas mujeres son naturalmente bendecidos con pechos firmes, hay muchos que son muy conscientes sobre el pequeño tamaño de sus pechos. La mama es una masa de glandular, grasa y tejido conectivo. cambios en el tejido de mama durante la pubertad, durante el ciclo menstrual, durante el embarazo y después de la menopausia. Durante la pubertad, los senos responden a los cambios hormonales en el cuerpo y comienzan a desarrollarse. El estrógeno y la progesterona son las dos hormonas que juegan un papel clave en el desarrollo de los senos. La nutrición y la genética también desempeñan un papel importante en la determinación del tamaño de los pechos de una mujer. La industria de la belleza está inundado con una variedad de opciones de aumento de pecho que van desde cremas, píldoras y las inyecciones hormonales a las opciones quirúrgicas costosas. Si quieres ir de forma natural, existen algunos remedios naturales que le puede dar buenos resultados. Los métodos naturales pueden ser eficaces, pero tomará tiempo, paciencia y consistencia en su enfoque. Sin embargo, los remedios naturales no pueden ayudar a las mujeres que tienen pechos pequeños debido a factores hereditarios. Aquí están las 10 principales remedios caseros para la ampliación de mama. 1. Ejercicios Ciertos ejercicios como flexiones, flexiones de pared, press de banca, press de pecho y las compresiones torácicas pueden ayudar en la ampliación de mama. Estos ejercicios implican el movimiento de los brazos y los hombros, lo que tonificar los tejidos de la piel y de los músculos en y alrededor del área del pecho. Esto a su vez hará que sus senos más firmes y que aparezca más grande. Haga estos ejercicios al día durante al menos 30 minutos. Para estar seguro de que está haciendo correctamente, buscar consejo profesional de un instructor de gimnasia o entrenador. Usted puede ver este vídeo para aprender más acerca de los ejercicios en detalle: 2. Masaje De acuerdo con el Instituto de tailandés tradicional y medicina alternativa, el masaje de los senos con regularidad puede aumentar su tamaño del pecho. El masaje ayuda de dos maneras. En primer lugar, aumenta la circulación de la sangre, y en segundo lugar, que ayuda a estirar los tejidos dentro de la mama para que parezcan más grandes y más firme. Utilice aceites naturales como el aceite de oliva o aceite de almendras para dar masajes a sus pechos. Frote el aceite entre las palmas de dos a tres minutos para generar calor. Coloque las manos sobre sus pechos y frote hacia dentro, continuando alrededor de las mamas en sentido circular. Hacer un mínimo de 100 a 300 fricciones circulares en la mañana y otra antes de ir a la cama. Siga este remedio dos veces al día durante uno o dos meses para obtener resultados positivos. 3. La alholva Herbolarios creen que el fenogreco puede ayudar a aumentar la dimensión de mama, así como que sean firmes. Siendo una hierba fitoestrogénica, fenogreco estimula las hormonas en periodo de ampliación como el estrógeno y la progesterona. Además, puede ayudar a aumentar la producción de leche en madres lactantes. Mezcle un cuarto de taza de polvo de fenogreco con un poco de agua para hacer una pasta. Aplicar la pasta sobre los pechos y masajear suavemente. Deje reposar durante 10 minutos y luego enjuague con agua. Siga este remedio dos veces al día para obtener mejores resultados. Para hacer polvo de fenogreco, asado seco y luego moler las semillas de fenogreco. Otra opción es dar masajes a diario sus senos con aceite de alholva, o una mezcla de extracto de fenogreco una parte, y loción para el cuerpo en dos partes. También puede incluir brotes de fenogreco en su dieta o tomar la alholva en forma de pastillas tres veces al día después de consultar a su médico. 4. Las semillas de hinojo Las semillas de hinojo también pueden estimular el crecimiento del pecho en cuanto a dimensión. Estas semillas contienen un alto nivel de flavonoides que aumentan el nivel de estrógeno en el cuerpo y promover el crecimiento del tejido mamario. Además, las madres lactantes pueden tomar semillas de hinojo para aumentar la producción de leche materna. Calentar una cucharada de aceite de hígado de bacalao con dos cucharaditas de semillas de hinojo en una sartén. Permitir que las semillas se vuelven de color rojo. Colar el aceite y dejar que se enfríe. Utilizar este aceite para masajes a sus pechos suavemente durante cinco a 10 minutos. Deje reposar durante 30 minutos y luego lavar con agua tibia. Siga este remedio dos veces al día durante uno o dos meses. También se puede beber una taza de té de hinojo diaria. Para hacer té de hinojo, remoja una cucharadita de semillas de hinojo en una taza de agua caliente durante unos 10 minutos y luego se cuela. 5. Red Clover El trébol rojo se compone de cuatro fitoestrógenos que se cree para ayudar a aumentar el tamaño del pecho naturalmente. Esta hierba también puede hacer que su firma pechos. Añadir una o dos cucharaditas de flores de trébol rojo secas a una taza de agua caliente. Permitir que empape por 30 minutos. Colar y beber este té dos o tres veces al día. Siga este remedio durante unos meses para obtener el resultado deseado. 6. Pueraria Mirifica Un estudio realizado en la Universidad de Chulalongkorn en Tailandia encontró que Pueraria mirifica puede aumentar el tamaño del pecho hasta en un 80 por ciento. Contiene fitoestrógenos como Deoxymiroestrol, miroestrol y la genisteína. Estos fitoestrógenos se sabe que contribuyen a equilibrar los niveles hormonales en el cuerpo de una mujer, que en última instancia conduce a un desarrollo sano del cuerpo, así como los senos. Puede encontrar Pueraria mirifica en el mercado de cremas tópicas, geles, jabones o en formas de cápsulas y tabletas orales. La dosis oral recomendada es de 250 mg dos veces al día. Para productos de uso tópico, aplicarlo a la zona del pecho dos veces al día durante tres a cinco minutos hasta su completa absorción. Estos tratamientos se deben seguir durante unos tres meses para lograr el resultado deseado.
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